Mangiamo Sano
In collaborazione con la dietista delle famiglie, Verdiana Ramina
L’educazione alimentare inizia alla propria tavola e dalle proprie abitudini casalinghe. Attraverso le nostre box ogni mese vi diamo spunti per portare i vostri bambini in cucina, farli avvicinare a nuovi ingredienti e nuove ricette. Ci siamo quindi chiesti … “perché non trasformare in gioco anche l’educazione alimentare?” Questi preziosissimi principi se imparati da cuccioli, possono diventare un tesoro per tutta la vita! Così è nato il Kit per tutta la famiglia!
Cosa c'è nel kit?
• Piramide Alimentare – strumento ideale per orientare le famiglie nella giusta scelta degli alimenti da portare a tavola, in termini di frequenza settimanale con sticker inclusi per coinvolgere i bambini
• Il “Meal Planner” – per pianificare il menù della settimana risparmiando denaro e riducendo sprechi e stress
• La tabella grammature – consigli pratici per BAMBINI e adolescenti 7-17 ANNI, su come avere un’alimentazione quotidiana, equilibrata e il più possibile varia
• Il Piatto Sano – strumento essenziale per comporre i pasti in maniera corretta ed equilibrata
• Frutta e verdura di stagione – per insegnare ai bambini cosa cresce nell’orto e sugli alberi durante ogni stagione